《领悟》由李宗盛作词作曲，捞仔编曲，张杰演唱，收录在张杰2012年发行的翻唱专辑《那些和我们打过招呼的爱情》里，2012年11月26日首发。原唱为辛晓琪。

张杰以三十男人成熟之姿酣畅淋漓地唱尽了陷入爱情漩涡中的人们的癫狂与失控。MV中，张杰上演了无搭档感情戏，更把情绪的爆发、失控演绎得淋漓尽致，大展演技。

我以为我会哭
但是我没有我只是怔怔望着你的脚步给你我最后的祝福这何尝不是一种领悟让我把自己看清楚虽然那无爱的痛苦将日日夜夜
在我灵魂最深处我以为我会报复
但是我没有当我看到我深爱过的女人竟然像孩子一样无助这何尝不是一种领悟让你把自己看清楚被爱是奢侈的幸福可惜你从来不在乎啊!一段感情就此结束啊!一颗心眼看要荒芜我们的爱若是错误愿你我没有白白受苦若曾真心真意付出
就应该满足啊!多么痛的领悟 你曾是我的全部只是我回首来时路的每一步都走的好孤独啊!多么痛的领悟
你曾是我的全部只愿你挣脱情的枷锁爱的束缚 任意追逐别再为爱受苦我以为我会报复
但是我没有当我看到我深爱过的女人竟然像孩子一样无助这何尝不是一种领悟让你把自己看清楚被爱是奢侈的幸福可惜你从来不在乎啊！一段感情就此结束啊！一颗心眼看要荒芜我们的爱若是错误愿你我没有白白受苦若曾真心真意付出
就应该满足多么痛的领悟 你曾是我的全部只是我回首来时路的每一步都走的好孤独啊!多么痛的领悟
你曾是我的全部只愿你挣脱情的枷锁爱的束缚 任意追逐别再为爱…啊!多么痛的领悟
你曾是我的全部只是我回首来时路的每一步都走的好孤独啊!多么痛的领悟 你曾是我的全部只愿你挣脱情的枷锁爱的束缚
任意追逐别再为爱受苦